Beep Test

Ever wondered how fit you are (but didn't know who to ask)? This app can help you.

All you need is

- a pair of running shoes

- a flat 20 meter running pitch

- a modicum of enthusiasm

- this app

Note: Just in case you are wondering, this is NOT a GPS-enabled app; rather, it's a timer app that let's you easily conduct the beep test.

Simple, non-intrusive and highly accurate. No ads, no tracking, no spl. permissions. It

- prompts you with beeps (or ringtones that you select)

- displays seconds to beep

- displays seconds to next level

- displays distance covered so far (incl. shuttles) and time elapsed

- allows for a 15m or 20m lap

- offers an autostop feature

When you are done, the app will estimate

- VO2_Max

- calorie consumption

... that will

- give you bragging rights (hopefully)

- allow you to compare your fitness to that of the general population

- allow you to chart your progress

Caution : Some side effects have been noticed

- Runner's high. You will find yourself smiling far too much

- Fitter. Regularly done, you will be able to 'run up those stairs'

- Leaner. Darn, gotta buy smaller jeans!

Want more? Want to express appreciation? Get the pro version, which offers:

- Level & Shuttle voice cues

- Sophisticated group testing options

- Save, graph, export results

- And more

Also from this author: Yo-Yo Intermittent Test, Pacer Test

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point vous êtes en forme (sans savoir à qui poser la question)? Cette application peut vous aider.

Tout ce dont tu as besoin c'est

        - une paire de chaussures de course

        - un terrain plat de 20 mètres

        - un minimum d'enthousiasme

        - cette application

Remarque: juste au cas où vous vous le demanderiez, ceci n'est PAS une application compatible GPS; c'est plutôt une application de minuterie qui vous permet d'effectuer facilement le test de bip.

Simple, non intrusif et très précis. Pas de publicité, pas de suivi, pas de spl. autorisations. Il

        - vous invite avec des bips (ou des sonneries que vous sélectionnez)

        - affiche les secondes au bip

        - affiche les secondes au niveau suivant

        - affiche la distance parcourue jusqu'à présent (y compris les navettes) et le temps écoulé

        - permet un tour de 15 ou 20 m

        - offre une fonctionnalité autostop

Lorsque vous avez terminé, l'application estimera

        - VO2_Max

        - consommation de calories

... ça va

        - vous donner le droit de vous vanter (si tout va bien)

        - vous permettre de comparer votre condition physique à celle de la population en général

        - vous permet de suivre vos progrès

Attention: Certains effets secondaires ont été remarqués

        - Coureur de haut niveau. Vous vous retrouverez trop souriant

        - monteur. Régulièrement fait, vous pourrez "monter ces escaliers"

        - Plus maigre. Bon sang, je dois acheter des jeans plus petits!

Vouloir plus? Voulez-vous exprimer votre appréciation? Obtenez la version pro, qui offre:

        - Indices vocaux de niveau et de navette

        - Options de test de groupe sophistiquées

        - Sauvegarder, tracer, exporter les résultats

        - Et plus

Également de cet auteur: Test intermittent du yo-yo, Test du stimulateur